[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"categoryMenus":3,"blogPost-9035":199,"$f2lw183l8n17e7":219},{"status":4,"data":5},1,[6,46,106,124,144],{"id":4,"title":7,"list_order":4,"items":8},"آشنایی",[9,15,19,23,30,34,38,42],{"id":10,"link":11,"type":12,"slug":13,"title":14},8,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F8","content",null,"قوانین و مقررات",{"id":16,"link":17,"type":12,"slug":13,"title":18},9,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F9","پرسش های متداول",{"id":20,"link":21,"type":12,"slug":13,"title":22},12,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F12","راهنمای عضویت",{"id":24,"link":25,"type":26,"slug":27,"handler":28,"title":29},132,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fmakemoney","special","makemoney","makeMoney","درآمدزایی در گاما",{"id":31,"link":32,"type":12,"slug":13,"title":33},13,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F13","راهنمای دبیران",{"id":35,"link":36,"type":12,"slug":13,"title":37},15,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F15","راهنمای دانش آموزان",{"id":39,"link":40,"type":12,"slug":13,"title":41},141,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F141","تغییرات اخیر",{"id":43,"link":44,"type":12,"slug":13,"title":45},69,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F69","نرم افزارهای كاربردی",{"id":47,"title":48,"list_order":4,"items":49},2,"المپیادها",[50,54,58,62,66,70,74,78,82,86,90,94,98,102],{"id":51,"link":52,"type":12,"slug":13,"title":53},4,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F4","المپیاد ریاضی",{"id":55,"link":56,"type":12,"slug":13,"title":57},19,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F19","المپیاد فیزیک",{"id":59,"link":60,"type":12,"slug":13,"title":61},20,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F20","المپیاد شیمی",{"id":63,"link":64,"type":12,"slug":13,"title":65},21,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F21","المپیاد زیست شناسی",{"id":67,"link":68,"type":12,"slug":13,"title":69},22,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F22","المپیاد کامپیوتر",{"id":71,"link":72,"type":12,"slug":13,"title":73},23,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F23","المپیاد نجوم",{"id":75,"link":76,"type":12,"slug":13,"title":77},24,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F24","المپیاد ادبی",{"id":79,"link":80,"type":12,"slug":13,"title":81},25,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F25","المپیاد سلول‌های بنیادی",{"id":83,"link":84,"type":12,"slug":13,"title":85},95,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F95","المپیاد جغرافیا",{"id":87,"link":88,"type":12,"slug":13,"title":89},114,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F114","المپیاد علوم زمین",{"id":91,"link":92,"type":12,"slug":13,"title":93},115,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F115","المپیاد مدیریت، اقتصاد و حکمرانی",{"id":95,"link":96,"type":12,"slug":13,"title":97},140,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F140","المپیاد سواد رسانه‌ای",{"id":99,"link":100,"type":12,"slug":13,"title":101},136,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F136","المپیاد نانو",{"id":103,"link":104,"type":12,"slug":13,"title":105},151,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F151","المپیاد هوش مصنوعی",{"id":107,"title":108,"list_order":4,"items":109},3,"نمونه و تیزهوشان",[110,114,119],{"id":111,"link":112,"type":12,"slug":13,"title":113},26,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F26","آزمون ورودی پایه چهارم",{"id":115,"link":116,"type":26,"slug":117,"handler":117,"title":118},27,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas6","khas6","آزمون ورودی پایه هفتم",{"id":120,"link":121,"type":26,"slug":122,"handler":122,"title":123},28,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas9","khas9","آزمون ورودی پايه دهم",{"id":125,"title":126,"list_order":4,"items":127},7,"کتابهای درسی",[128,132,136,140],{"id":129,"link":130,"type":12,"slug":13,"title":131},43,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F43","دوره دبستان",{"id":133,"link":134,"type":12,"slug":13,"title":135},48,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F48","دوره اول متوسطه",{"id":137,"link":138,"type":12,"slug":13,"title":139},49,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F49","دوره دوم متوسطه",{"id":141,"link":142,"type":12,"slug":13,"title":143},50,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F50","بارم بندی دروس",{"id":10,"title":145,"list_order":10,"items":146},"پیشنهاد ویژه",[147,152,157,162,167,172,177,181,185,189,193],{"id":148,"link":149,"type":26,"slug":150,"handler":150,"title":151},108,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang6th","hamahang6th","امتحانات هماهنگ ششم",{"id":153,"link":154,"type":26,"slug":155,"handler":155,"title":156},71,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang9th","hamahang9th","امتحانات هماهنگ نهم",{"id":158,"link":159,"type":26,"slug":160,"handler":160,"title":161},147,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei10th","nahaei10th","امتحان نهایی دهم",{"id":163,"link":164,"type":26,"slug":165,"handler":165,"title":166},148,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei11th","nahaei11th","امتحان نهایی یازدهم",{"id":168,"link":169,"type":26,"slug":170,"handler":170,"title":171},94,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei12th","nahaei12th","امتحان نهایی دوازدهم",{"id":173,"link":174,"type":12,"slug":175,"title":176},68,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkonkur","konkur","بیست‌وسه سال کنکور سراسری",{"id":178,"link":179,"type":12,"slug":13,"title":180},67,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F67","ويژه نامه نوبت دوم",{"id":182,"link":183,"type":12,"slug":13,"title":184},64,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F64","آزمون‌های نوبت دوم",{"id":186,"link":187,"type":12,"slug":13,"title":188},78,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F78","آزمون‌های نوبت اول",{"id":190,"link":191,"type":12,"slug":13,"title":192},90,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F90","آزمون سنجش آغازین",{"id":194,"link":195,"type":196,"slug":197,"title":198},173,"https:\u002F\u002Fhelpcenter.gama.ir\u002Fevent-timeline","link","تقویم-آموزشی","تقویم آموزشی",{"id":200,"section":47,"base":16,"course":201,"lesson":163,"title":202,"cat":203,"pic":204,"info_graphic":13,"podcast":13,"body":205,"tags":206,"metadata":13,"featured":201,"status":4,"views":210,"subdate":211,"up_date":212,"first_name":213,"last_name":214,"avatar":13,"title_url":215,"cat_title":216,"subdate_jalali":217,"update_jalali":218},9035,0,"انقباض ماهیچه: کوتاه و ضخیم شدن ماهیچه برای حرکت دادن استخوان",14098,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002Fn1FfnwEqxKe2wvwC3X0o_800.png","\u003Cdiv aria-label=\"مقاله انقباض ماهیچه\" dir=\"rtl\" id=\"microecon-article\" role=\"article\" style=\"background: #ffffff; box-sizing: border-box; color: #667085; font-family: IRANSans,Tahoma,Arial,sans-serif; line-height: 1.8; max-width: 980px; padding: 16px; width: 100%; word-break: break-word\">\r\n\u003Ch2 style=\"color: #344054; font-size: 22px; font-weight: 800\">انقباض ماهیچه: موتور پنهان حرکت‌های ما\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"color: #667085; font-size: 13px; margin-top: 4px; opacity: .95\">کوتاه و ضخیم شدن ماهیچه برای حرکت دادن استخوان\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff8e1; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #667085; margin-bottom: 14px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 14px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>خلاصه مقاله:\u003C\u002Fstrong> انقباض ماهیچه اسکلتی، فرآیندی است که طی آن ماهیچه با کوتاه و ضخیم شدن، نیرو تولید می‌کند و باعث حرکت استخوان‌ها و مفاصل می‌شود. این فرآیند حیاتی، که بر پایه نظریه لغزش رشته‌های پروتئینی استوار است، زیربنای تمام حرکات ارادی ما از \u003Cspan style=\"direction: ltr; display: inline-block; vertical-align: baseline\">نوشتن\u003C\u002Fspan> و \u003Cspan style=\"direction: ltr; display: inline-block; vertical-align: baseline\">راه رفتن\u003C\u002Fspan> تا \u003Cspan style=\"direction: ltr; display: inline-block; vertical-align: baseline\">ورزش کردن\u003C\u002Fspan> است. مقاله پیش رو به زبان ساده به بررسی \u003Cstrong>مکانیسم انقباض\u003C\u002Fstrong>، \u003Cstrong>انواع مختلف آن\u003C\u002Fstrong> و \u003Cstrong>نمونه‌های ملموس\u003C\u002Fstrong> از زندگی روزمره می‌پردازد تا درک این مفهوم مهم علمی را برای دانش‌آموزان پایه هشتم آسان کند.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">موتور بدن چگونه روشن می‌شود: از فرمان مغز تا حرکت دست\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>همه حرکات ارادی ما با یک فرمان از مغز شروع می‌شوند. این فرمان به صورت یک پیام عصبی از طریق رشته‌های عصبی به ماهیچه مورد نظر می‌رسد. این پیام مانند فشار دادن دکمه روشن یک ماشین پیچیده است که زنجیره‌ای از رویدادهای شیمیایی را در سلول ماهیچه‌ای به راه می‌اندازد. نتیجه نهایی این زنجیره، کوتاه شدن ماهیچه و ایجاد حرکت است .\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>برای درک این فرآیند، تصور کنید می‌خواهید کتابی را از روی میز بردارید. مغز شما فرمان "بلند کردن دست" را صادر می‌کند. این پیام با سرعت زیاد به ماهیچه‌های بازو می‌رسد. با رسیدن پیام، ذخایر کلسیم\u003Csup>1\u003C\u002Fsup> درون سلول‌های ماهیچه‌ای آزاد می‌شود. حضور کلسیم مانند اجازه‌نامه‌ای برای شروع کار "موتورهای مولکولی" درون ماهیچه عمل می‌کند .\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff7e6; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #7a5200; font-size: 13px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>یک نکته کلیدی:\u003C\u002Fstrong> برخلاف تصور رایج، انقباض ماهیچه همیشه به معنای کوتاه شدن قابل مشاهده آن نیست. گاهی ماهیچه منقبض می‌شود و نیرو تولید می‌کند، اما طول آن تغییر چندانی نمی‌کند، مانند وقتی که جسم سنگینی را به طور ثابت در دست نگه می‌دارید .\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">داستان دو پروتئین: نظریه لغزش رشته‌ها\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>سلول‌های ماهیچه‌ای از هزاران رشته بسیار کوچک به نام \u003Cstrong>میوفیبریل\u003C\u002Fstrong> تشکیل شده‌اند. هر میوفیبریل از واحدهای تکراری و زنجیره‌واری به نام \u003Cstrong>سارکومر\u003C\u002Fstrong>\u003Csup>2\u003C\u002Fsup> ساخته شده است که کوچکترین بخش قابل انقباض ماهیچه است . راز انقباض در درون همین سارکومرها نهفته است.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>درون هر سارکومر دو نوع رشته پروتئینی وجود دارد: رشته‌های \u003Cstrong>نازک\u003C\u002Fstrong> (از جنس پروتئین اکتین\u003Csup>3\u003C\u002Fsup>) و رشته‌های \u003Cstrong>ضخیم\u003C\u002Fstrong> (از جنس پروتئین میوزین\u003Csup>4\u003C\u002Fsup>). در حالت استراحت، این رشته‌ها به طور منظم کنار هم قرار گرفته‌اند اما کاملاً در هم فرو نرفته‌اند. با فرمان انقباض و آزاد شدن کلسیم، سرهای پروتئین میوزین (که شبیه چنگک‌های کوچک هستند) به رشته‌های اکتین متصل می‌شوند. سپس این سرها مانند یک پارو یا قلاب خم می‌شوند و رشته نازک را به سمت مرکز سارکومر می‌کشند. این حرکت باعث می‌شود رشته‌های نازک و ضخیم روی هم بلغزند و در نتیجه، طول کل سارکومر کوتاه شود. وقتی میلیون‌ها سارکومر کنار هم به این شکل کوتاه شوند، کل ماهیچه کوتاه و ضخیم به نظر می‌رسد و نیروی لازم برای حرکت ایجاد می‌شود .\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv aria-label=\"مقایسه حالت استراحت و انقباض سارکومر\" role=\"region\" style=\"-webkit-overflow-scrolling: touch; border-radius: 12px; border: 1px solid #e5e7eb; box-sizing: border-box; margin-bottom: 8px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 8px; overflow: auto; padding: 0\">\r\n\u003Ctable cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; box-sizing: border-box; min-width: 600px; width: 100%\">\r\n \u003Cthead>\r\n  \u003Ctr>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">ویژگی\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">حالت استراحت\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">حالت انقباض\u003C\u002Fth>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Fthead>\r\n \u003Ctbody>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">طول سارکومر\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">بیشتر\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>کوتاه‌تر\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">نحوه قرارگیری رشته‌ها\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">کنار هم\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>روی هم لغزیده و هم‌پوشانی بیشتر\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">اتصال اکتین و میوزین\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">مسدود است\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>اتصال شکل گرفته و کشش ایجاد می‌شود\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">سطح انرژی\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">نیاز به ATP\u003Csup>5\u003C\u002Fsup> برای آماده‌سازی\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>مصرف ATP برای ایجاد کشش و سپس جدا شدن\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Ftbody>\r\n\u003C\u002Ftable>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">انقباض فقط یک شکل نیست: انواع حرکت ماهیچه‌ها\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>ماهیچه‌های ما بسته به نوع فعالیتی که انجام می‌دهیم، به شیوه‌های مختلفی منقبض می‌شوند. سه نوع اصلی انقباض عضلانی که در زندگی روزمره با آن‌ها سروکار داریم عبارتند از:\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv aria-label=\"انواع انقباضات عضلانی و مثال‌های آن\" role=\"region\" style=\"-webkit-overflow-scrolling: touch; border-radius: 12px; border: 1px solid #e5e7eb; box-sizing: border-box; margin-bottom: 8px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 8px; overflow: auto; padding: 0\">\r\n\u003Ctable cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; box-sizing: border-box; min-width: 600px; width: 100%\">\r\n \u003Cthead>\r\n  \u003Ctr>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">نوع انقباض\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">تغییر طول ماهیچه\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">مثال ملموس از زندگی\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">توضیح\u003C\u002Fth>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Fthead>\r\n \u003Ctbody>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>کانسنتریک\u003C\u002Fstrong>\u003Csup>6\u003C\u002Fsup>\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">ماهیچه \u003Cstrong>کوتاه\u003C\u002Fstrong> می‌شود.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">خم کردن آرنج برای آوردن فنجان به سمت دهان.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">ماهیچه دو سر بازو منقبض و کوتاه می‌شود تا استخوان ساعد را به سمت شانه بکشد و وزن فنجان را جابجا کند .\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>اکسنتریک\u003C\u002Fstrong>\u003Csup>7\u003C\u002Fsup>\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">ماهیچه در حالی که \u003Cstrong>کشیده\u003C\u002Fstrong> می‌شود، نیرو وارد می‌کند.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">پایین آوردن آرنج به آرامی و با کنترل برای گذاشتن فنجان روی میز.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">ماهیچه دو سر بازو همچنان فعال است تا از رها شدن ناگهانی فنجان و افتادن آن جلوگیری کند. در این حالت ماهیچه در عین کشیده شدن، در برابر کشش مقاومت می‌کند .\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">\u003Cstrong>ایزومتریک\u003C\u002Fstrong>\u003Csup>8\u003C\u002Fsup>\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">طول ماهیچه \u003Cstrong>تغییری نمی‌کند\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">نگه داشتن یک کیسه خرید سنگین به صورت ثابت در دست.\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">ماهیچه‌های دست و بازو منقبض می‌شوند و نیروی زیادی تولید می‌کنند تا در مقابل جاذبه زمین مقاومت کنند، اما چون جسم جابجا نمی‌شود، طول ماهیچه نیز تقریباً ثابت می‌ماند .\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Ftbody>\r\n\u003C\u002Ftable>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cp>اکثر حرکات ما ترکیبی از این انواع انقباض هستند. مثلاً وقتی از پله بالا می‌روید، ماهیچه ران شما در مرحله بالا کشیدن بدن (کانسنتریک) و در مرحله کنترل شده پایین آوردن وزن بدن برای قدم بعدی (اکسنتریک) کار می‌کند.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">حرکتی که همه جا هست: از ورزش تا هنر\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>انقباض ماهیچه فقط محدود به درس علوم نیست؛ شما هر روز و در هر فعالیتی شاهد نتایج آن هستید:\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>در ورزش:\u003C\u002Fstrong> تمام رشته‌های ورزشی نمایشی زنده از انواع انقباضات هستند. وقتی شناگر در استخر خود را به جلو می‌کشد (کانسنتریک)، وقتی وزنه‌بردار وزنه را در یک نقطه بالای سر ثابت نگه می‌دارد (ایزومتریک)، و وقتی دونده ماراتن پس از سرازیری، گام‌هایش را کنترل می‌کند تا سرعتش زیاد نشود (اکسنتریک)، همه در حال استفاده از مکانیسم انقباض ماهیچه هستند.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>در هنر و مهارت:\u003C\u002Fstrong> وقتی نوازنده ویولن با دقت و ظرافت آرشه را روی سیم می‌کشد، ماهیچه‌های دست او ترکیبی از انقباضات ایزومتریک (برای ثابت نگه داشتن مچ) و کانسنتریک (برای حرکت آرشه) را انجام می‌دهند. نقاش، خطاط و حتی یک آشپز که ماهی تابه را تکان می‌دهد، همگی بر اساس همین اصل فیزیولوژیک عمل می‌کنند.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>در بیان احساسات:\u003C\u002Fstrong> حتی لبخند زدن، اخم کردن و تکان دادن سر برای گفتن بله یا خیر، حاصل انقباض هماهنگ گروه‌های کوچک ماهیچه‌های صورت و گردن است.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">اشتباهات رایج و پرسش‌های مهم\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>آیا «گرفتگی عضله» همان انقباض عادی است؟\u003C\u002Fstrong>\r\n\r\n\u003Cp>خیر. گرفتگی عضله یا اسپاسم\u003Csup>9\u003C\u002Fsup> یک انقباض \u003Cstrong>غیرارادی\u003C\u002Fstrong>، شدید و اغلب دردناک است که معمولاً به دلیل خستگی بیش از حد ماهیچه، کم‌آبی بدن، کمبود مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم، یا فشار عصبی رخ می‌دهد . در حالی که انقباض عادی ماهیچه، یک فرآیند ارادی و کنترل‌شده است که به حرکات طبیعی منجر می‌شود.\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>چرا گاهی بعد از ورزش زیاد، ماهیچه‌هایمان درد می‌گیرند؟\u003C\u002Fstrong>\r\n\r\n\u003Cp>این درد که اغلب یک یا دو روز بعد از ورزش ظاهر می‌شود، به «درد عضلانی تأخیری» معروف است. هنگام ورزش سنگین، فشار زیادی به رشته‌های عضلانی وارد می‌شود و باعث پارگی‌های بسیار ریز در آن‌ها می‌گردد. بدن برای ترمیم این پارگی‌ها، پاسخ التهابی می‌دهد که همراه با درد است. این اتفاق طبیعی بخشی از فرآیند قوی‌تر شدن ماهیچه‌ها محسوب می‌شود .\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>آیا ماهیچه‌های قلب و معده هم به همین شکل منقبض می‌شوند؟\u003C\u002Fstrong>\r\n\r\n\u003Cp>بله، مکانیسم پایه (لغزش رشته‌های اکتین و میوزین) در همه ماهیچه‌های بدن مشترک است. اما یک تفاوت بزرگ وجود دارد: ماهیچه اسکلتی (مانند ماهیچه بازو) \u003Cstrong>ارادی\u003C\u002Fstrong> است، یعنی شما کنترل مستقیم روی انقباض آن دارید. اما انقباض ماهیچه قلب و ماهیچه‌های صاف دیواره معده و روده، کاملاً \u003Cstrong>غیرارادی\u003C\u002Fstrong> است و توسط سیستم عصبی خودکار بدن کنترل می‌شود تا عملکردهای حیاتی مانند پمپاژ خون و هضم غذا بدون نیاز به فکر کردن ما انجام شود .\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fffdf3; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #24292f; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>جمع‌بندی\u003C\u002Fstrong>\r\n\r\n\u003Cp>انقباض ماهیچه اسکلتی، یک شاهکار هماهنگ زیست‌شیمیایی و مکانیکی است که حرکت را برای ما ممکن می‌سازد. این فرآیند که با یک پیام عصبی از مغز آغاز می‌شود، در سطح میکروسکوپی به لغزش رشته‌های پروتئینی اکتین و میوزین بر روی هم و کوتاه شدن واحدهای سارکومر ختم می‌شود. ماهیچه‌های ما بسته به نیاز، به شکل‌های مختلفی مانند کانسنتریک، اکسنتریک و ایزومتریک منقبض می‌شوند و امکان انجام حرکات ظریف و قدرتی را فراهم می‌کنند. درک این فرآیند نه تنها کلید فهم مبحث حس و حرکت در علوم است، بلکه دیدگاه ما را نسبت به پیچیدگی و ظرافت بدن خودمان عمیق‌تر می‌کند.\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">پاورقی\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Csup>1\u003C\u002Fsup> کلسیم (Calcium): یک ماده معدنی ضروری که در انقباض عضله نقش کلیدی دارد. آزاد شدن یون‌های کلسیم درون سلول عضلانی، جرقه شروع فرآیند انقباض است.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>2\u003C\u002Fsup> سارکومر (Sarcomere): کوچکترین واحد انقباضی در ماهیچه اسکلتی که از رشته‌های اکتین و میوزین تشکیل شده است. کوتاه شدن زنجیره‌ای سارکومرها باعث انقباض کل ماهیچه می‌شود .\u003Cbr>\r\n\u003Csup>3\u003C\u002Fsup> اکتین (Actin): پروتئینی رشته‌ای و نازک که یکی از اجزای اصلی تشکیل‌دهنده سارکومر است.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>4\u003C\u002Fsup> میوزین (Myosin): پروتئینی رشته‌ای و ضخیم که دارای سرهای متحرک است. اتصال و کشش این سرها به اکتین، نیروی انقباض را ایجاد می‌کند.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>5\u003C\u002Fsup> ATP (آدنوزین تری‌فسفات): مولکولی که به عنوان حامل انرژی در سلول عمل می‌کند. برای انجام کار مکانیکی انقباض و همچنین جدا شدن میوزین از اکتین، مصرف ATP ضروری است.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>6\u003C\u002Fsup> انقباض کانسنتریک (Concentric Contraction): نوعی انقباض که در آن ماهیچه در حال کوتاه شدن نیرو تولید می‌کند.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>7\u003C\u002Fsup> انقباض اکسنتریک (Eccentric Contraction): نوعی انقباض که در آن ماهیچه در حال کشیده شدن (طویل شدن) نیرو تولید می‌کند.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>8\u003C\u002Fsup> انقباض ایزومتریک (Isometric Contraction): نوعی انقباض که در آن ماهیچه نیرو تولید می‌کند اما طول آن تغییر نمی‌کند.\u003Cbr>\r\n\u003Csup>9\u003C\u002Fsup> اسپاسم (Spasm): انقباض شدید، ناگهانی و غیرارادی یک ماهیچه یا گروهی از ماهیچه‌ها که معمولاً همراه با درد است .\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"margin-top: 20px\">\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">ماهیچه اسکلتی\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">سارکومر\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">اکتین و میوزین\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">انقباض ایزومتریک\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">علوم هشتم\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fdiv>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n",[207,208,209],"پایهٔ هشتم","علوم هشتم","انقباض ماهیچه",408,"2025-12-27 17:41:28","2026-09-03 10:43:28","سحر","شیرزاد","انقباض-ماهیچه-کوتاه-و-ضخیم-شدن-ماهیچه-برای-حرکت-دادن-استخوان","کپسول آموزشی","1404\u002F10\u002F6","10:43 1405\u002F06\u002F12",{"tests":220,"papers":221,"files":222,"questions":223,"exams":224,"tutorials":225,"blogs":226},[],[],[],[],[],[],[227,236,244,252,260,268,276,284,292,300,308,316],{"id":228,"title":229,"cat":203,"pic":230,"up_date":231,"title_url":232,"url":233,"legacy_url":234,"cat_title":216,"update_jalali":235},7209,"حالت‌های هم‌نهشتی دو مثلث: شرایطی که تحت آن دو مثلث با هم برابر باشند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FlwrDLAvv7TgS1EvcfsxV_200.png","2026-09-05 19:37:39","حالتهای-همنهشتی-دو-مثلث-شرایطی-که-تحت-آن-دو-مثلث-با-هم-برابر-باشند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F7209\u002Fحالتهای-همنهشتی-دو-مثلث-شرایطی-که-تحت-آن-دو-مثلث-با-هم-برابر-باشند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F7209\u002Fحالتهای-همنهشتی-دو-مثلث-شرایطی-که-تحت-آن-دو-مثلث-با-هم-برابر-باشند","1405\u002F06\u002F14",{"id":237,"title":238,"cat":203,"pic":239,"up_date":240,"title_url":241,"url":242,"legacy_url":243,"cat_title":216,"update_jalali":235},8743,"مواد خالص: موادی که فقط از یک نوع ماده ساخته شده‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F51l8L93J0wIMNSiMkpNa_200.png","2026-09-05 19:33:46","مواد-خالص-موادی-که-فقط-از-یک-نوع-ماده-ساخته-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8743\u002Fمواد-خالص-موادی-که-فقط-از-یک-نوع-ماده-ساخته-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8743\u002Fمواد-خالص-موادی-که-فقط-از-یک-نوع-ماده-ساخته-شدهاند",{"id":245,"title":246,"cat":203,"pic":247,"up_date":248,"title_url":249,"url":250,"legacy_url":251,"cat_title":216,"update_jalali":235},8745,"مواد ناخالص: موادی که از بیش از یک ماده تشکیل شده‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FosLgdK47dIOGpLafZOf5_200.png","2026-09-05 19:27:45","مواد-ناخالص-موادی-که-از-بیش-از-یک-ماده-تشکیل-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8745\u002Fمواد-ناخالص-موادی-که-از-بیش-از-یک-ماده-تشکیل-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8745\u002Fمواد-ناخالص-موادی-که-از-بیش-از-یک-ماده-تشکیل-شدهاند",{"id":253,"title":254,"cat":203,"pic":255,"up_date":256,"title_url":257,"url":258,"legacy_url":259,"cat_title":216,"update_jalali":235},8747,"اجزای مخلوط: موادی که یک مخلوط را تشکیل می‌دهند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002Fc1kdyeIIcSvL2gEh2hO1_200.png","2026-09-05 19:22:33","اجزای-مخلوط-موادی-که-یک-مخلوط-را-تشکیل-میدهند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8747\u002Fاجزای-مخلوط-موادی-که-یک-مخلوط-را-تشکیل-میدهند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8747\u002Fاجزای-مخلوط-موادی-که-یک-مخلوط-را-تشکیل-میدهند",{"id":261,"title":262,"cat":203,"pic":263,"up_date":264,"title_url":265,"url":266,"legacy_url":267,"cat_title":216,"update_jalali":235},8749,"ویژگی مخلوط: حفظ خواص اولیه اجزای تشکیل‌دهنده","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FYLbZvzjEIzvrxHaOB3Vz_200.png","2026-09-05 19:17:37","ویژگی-مخلوط-حفظ-خواص-اولیه-اجزای-تشکیلدهنده","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8749\u002Fویژگی-مخلوط-حفظ-خواص-اولیه-اجزای-تشکیلدهنده","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8749\u002Fویژگی-مخلوط-حفظ-خواص-اولیه-اجزای-تشکیلدهنده",{"id":269,"title":270,"cat":203,"pic":271,"up_date":272,"title_url":273,"url":274,"legacy_url":275,"cat_title":216,"update_jalali":235},8751,"مخلوط همگن: مخلوطی که اجزای آن به طور یکنواخت پخش شده‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FOX5deKZDVrijG5Vn7ZCk_200.png","2026-09-05 19:13:50","مخلوط-همگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8751\u002Fمخلوط-همگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-شدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8751\u002Fمخلوط-همگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-شدهاند",{"id":277,"title":278,"cat":203,"pic":279,"up_date":280,"title_url":281,"url":282,"legacy_url":283,"cat_title":216,"update_jalali":235},8753,"محلول: نوعی مخلوط همگن که شفاف است.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FwenLkxLRgJlcrQVaK28n_200.png","2026-09-05 19:10:11","محلول-نوعی-مخلوط-همگن-که-شفاف-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8753\u002Fمحلول-نوعی-مخلوط-همگن-که-شفاف-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8753\u002Fمحلول-نوعی-مخلوط-همگن-که-شفاف-است",{"id":285,"title":286,"cat":203,"pic":287,"up_date":288,"title_url":289,"url":290,"legacy_url":291,"cat_title":216,"update_jalali":235},8754,"مخلوط ناهمگن: مخلوطی که اجزای آن به طور یکنواخت پخش نشده‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002Fu08vY4jIwQyDQg8ynNcI_200.png","2026-09-05 19:06:37","مخلوط-ناهمگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-نشدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8754\u002Fمخلوط-ناهمگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-نشدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8754\u002Fمخلوط-ناهمگن-مخلوطی-که-اجزای-آن-به-طور-یکنواخت-پخش-نشدهاند",{"id":293,"title":294,"cat":203,"pic":295,"up_date":296,"title_url":297,"url":298,"legacy_url":299,"cat_title":216,"update_jalali":235},8756,"سوسپانسیون یا تعلیقه: مخلوط ناهمگن که ذرات جامد در مایع معلق‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F80Nv5XaoA9QUJxB74Z8x_200.png","2026-09-05 19:00:33","سوسپانسیون-یا-تعلیقه-مخلوط-ناهمگن-که-ذرات-جامد-در-مایع-معلقاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8756\u002Fسوسپانسیون-یا-تعلیقه-مخلوط-ناهمگن-که-ذرات-جامد-در-مایع-معلقاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8756\u002Fسوسپانسیون-یا-تعلیقه-مخلوط-ناهمگن-که-ذرات-جامد-در-مایع-معلقاند",{"id":301,"title":302,"cat":203,"pic":303,"up_date":304,"title_url":305,"url":306,"legacy_url":307,"cat_title":216,"update_jalali":235},8757,"ذرات معلق: ذرات جامدی که در مایع پخش شده‌اند ولی حل نشده‌اند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FaHN1xgGMrfkKt5mTmsaT_200.png","2026-09-05 18:56:45","ذرات-معلق-ذرات-جامدی-که-در-مایع-پخش-شدهاند-ولی-حل-نشدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8757\u002Fذرات-معلق-ذرات-جامدی-که-در-مایع-پخش-شدهاند-ولی-حل-نشدهاند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8757\u002Fذرات-معلق-ذرات-جامدی-که-در-مایع-پخش-شدهاند-ولی-حل-نشدهاند",{"id":309,"title":310,"cat":203,"pic":311,"up_date":312,"title_url":313,"url":314,"legacy_url":315,"cat_title":216,"update_jalali":235},8759,"شفاف: حالتی که نور از مخلوط عبور می‌کند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FUiOZD2CJWkjJ14tUlavW_200.png","2026-09-05 18:52:25","شفاف-حالتی-که-نور-از-مخلوط-عبور-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8759\u002Fشفاف-حالتی-که-نور-از-مخلوط-عبور-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8759\u002Fشفاف-حالتی-که-نور-از-مخلوط-عبور-میکند",{"id":317,"title":318,"cat":203,"pic":319,"up_date":320,"title_url":321,"url":322,"legacy_url":323,"cat_title":216,"update_jalali":235},8767,"کدر: حالتی که نور به‌خوبی از مخلوط عبور نمی‌کند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F5sMLgTDSlUGNNQVvwc7o_200.png","2026-09-05 18:48:05","کدر-حالتی-که-نور-بهخوبی-از-مخلوط-عبور-نمیکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F8767\u002Fکدر-حالتی-که-نور-بهخوبی-از-مخلوط-عبور-نمیکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F8767\u002Fکدر-حالتی-که-نور-بهخوبی-از-مخلوط-عبور-نمیکند"]