[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"categoryMenus":3,"blogPost-2500":199,"$f3uabedhojnwwn":219},{"status":4,"data":5},1,[6,46,106,124,144],{"id":4,"title":7,"list_order":4,"items":8},"آشنایی",[9,15,19,23,30,34,38,42],{"id":10,"link":11,"type":12,"slug":13,"title":14},8,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F8","content",null,"قوانین و مقررات",{"id":16,"link":17,"type":12,"slug":13,"title":18},9,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F9","پرسش های متداول",{"id":20,"link":21,"type":12,"slug":13,"title":22},12,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F12","راهنمای عضویت",{"id":24,"link":25,"type":26,"slug":27,"handler":28,"title":29},132,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fmakemoney","special","makemoney","makeMoney","درآمدزایی در گاما",{"id":31,"link":32,"type":12,"slug":13,"title":33},13,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F13","راهنمای دبیران",{"id":35,"link":36,"type":12,"slug":13,"title":37},15,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F15","راهنمای دانش آموزان",{"id":39,"link":40,"type":12,"slug":13,"title":41},141,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F141","تغییرات اخیر",{"id":43,"link":44,"type":12,"slug":13,"title":45},69,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F69","نرم افزارهای كاربردی",{"id":47,"title":48,"list_order":4,"items":49},2,"المپیادها",[50,54,58,62,66,70,74,78,82,86,90,94,98,102],{"id":51,"link":52,"type":12,"slug":13,"title":53},4,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F4","المپیاد ریاضی",{"id":55,"link":56,"type":12,"slug":13,"title":57},19,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F19","المپیاد فیزیک",{"id":59,"link":60,"type":12,"slug":13,"title":61},20,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F20","المپیاد شیمی",{"id":63,"link":64,"type":12,"slug":13,"title":65},21,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F21","المپیاد زیست شناسی",{"id":67,"link":68,"type":12,"slug":13,"title":69},22,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F22","المپیاد کامپیوتر",{"id":71,"link":72,"type":12,"slug":13,"title":73},23,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F23","المپیاد نجوم",{"id":75,"link":76,"type":12,"slug":13,"title":77},24,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F24","المپیاد ادبی",{"id":79,"link":80,"type":12,"slug":13,"title":81},25,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F25","المپیاد سلول‌های بنیادی",{"id":83,"link":84,"type":12,"slug":13,"title":85},95,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F95","المپیاد جغرافیا",{"id":87,"link":88,"type":12,"slug":13,"title":89},114,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F114","المپیاد علوم زمین",{"id":91,"link":92,"type":12,"slug":13,"title":93},115,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F115","المپیاد مدیریت، اقتصاد و حکمرانی",{"id":95,"link":96,"type":12,"slug":13,"title":97},140,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F140","المپیاد سواد رسانه‌ای",{"id":99,"link":100,"type":12,"slug":13,"title":101},136,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F136","المپیاد نانو",{"id":103,"link":104,"type":12,"slug":13,"title":105},151,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F151","المپیاد هوش مصنوعی",{"id":107,"title":108,"list_order":4,"items":109},3,"نمونه و تیزهوشان",[110,114,119],{"id":111,"link":112,"type":12,"slug":13,"title":113},26,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F26","آزمون ورودی پایه چهارم",{"id":115,"link":116,"type":26,"slug":117,"handler":117,"title":118},27,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas6","khas6","آزمون ورودی پایه هفتم",{"id":120,"link":121,"type":26,"slug":122,"handler":122,"title":123},28,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas9","khas9","آزمون ورودی پايه دهم",{"id":125,"title":126,"list_order":4,"items":127},7,"کتابهای درسی",[128,132,136,140],{"id":129,"link":130,"type":12,"slug":13,"title":131},43,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F43","دوره دبستان",{"id":133,"link":134,"type":12,"slug":13,"title":135},48,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F48","دوره اول متوسطه",{"id":137,"link":138,"type":12,"slug":13,"title":139},49,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F49","دوره دوم متوسطه",{"id":141,"link":142,"type":12,"slug":13,"title":143},50,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F50","بارم بندی دروس",{"id":10,"title":145,"list_order":10,"items":146},"پیشنهاد ویژه",[147,152,157,162,167,172,177,181,185,189,193],{"id":148,"link":149,"type":26,"slug":150,"handler":150,"title":151},108,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang6th","hamahang6th","امتحانات هماهنگ ششم",{"id":153,"link":154,"type":26,"slug":155,"handler":155,"title":156},71,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang9th","hamahang9th","امتحانات هماهنگ نهم",{"id":158,"link":159,"type":26,"slug":160,"handler":160,"title":161},147,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei10th","nahaei10th","امتحان نهایی دهم",{"id":163,"link":164,"type":26,"slug":165,"handler":165,"title":166},148,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei11th","nahaei11th","امتحان نهایی یازدهم",{"id":168,"link":169,"type":26,"slug":170,"handler":170,"title":171},94,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei12th","nahaei12th","امتحان نهایی دوازدهم",{"id":173,"link":174,"type":12,"slug":175,"title":176},68,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkonkur","konkur","بیست‌وسه سال کنکور سراسری",{"id":178,"link":179,"type":12,"slug":13,"title":180},67,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F67","ويژه نامه نوبت دوم",{"id":182,"link":183,"type":12,"slug":13,"title":184},64,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F64","آزمون‌های نوبت دوم",{"id":186,"link":187,"type":12,"slug":13,"title":188},78,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F78","آزمون‌های نوبت اول",{"id":190,"link":191,"type":12,"slug":13,"title":192},90,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F90","آزمون سنجش آغازین",{"id":194,"link":195,"type":196,"slug":197,"title":198},173,"https:\u002F\u002Fhelpcenter.gama.ir\u002Fevent-timeline","link","تقویم-آموزشی","تقویم آموزشی",{"id":200,"section":201,"base":201,"course":201,"lesson":201,"title":202,"cat":203,"pic":204,"info_graphic":13,"podcast":13,"body":205,"tags":206,"metadata":13,"featured":201,"status":4,"views":210,"subdate":211,"up_date":212,"first_name":213,"last_name":214,"avatar":13,"title_url":215,"cat_title":216,"subdate_jalali":217,"update_jalali":218},2500,0,"خلاصه کتاب بدن فراموش نمی‌کند نوشته بسل ون در کولک ترجمه اکبر درویشی",11987,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F71646be24fe07dbe22786650e1b58e7b.jpg","\u003Cdiv style=\"background-color: #f0f8ff; border-radius: 10px; padding: 20px; margin: 25px 0; : \">\r\n    \u003Ch1 style=\"text-align: center; color: #2c3e50; : \">معرفی کتاب "بدن فراموش نمی‌کند" نوشته بسل ون در کولک\u003C\u002Fh1>\r\n    \u003Cp>\r\n        **"بدن فراموش نمی‌کند"** نوشته **بسل ون در کولک** است که یکی از کتاب‌های معتبر در زمینه روان‌شناسی و درمان‌های مرتبط با استرس، آسیب‌های روانی و اثرات آن‌ها بر بدن انسان می‌باشد. این کتاب در سال 2014 منتشر شد و به‌طور خاص به بررسی ارتباط بین ذهن و بدن و چگونگی تأثیر استرس و تجربیات آسیب‌زای روانی بر سلامت جسمی انسان پرداخته است. ترجمه فارسی این اثر توسط **اکبر درویشی** به چاپ رسیده است.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        در این کتاب، ون در کولک به‌طور جامع به آسیب‌های ناشی از اختلالات استرس پس از سانحه (PTSD) پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه بدن به‌طور غیرقابل‌انتظار بر اساس تجربیات عاطفی و روانی واکنش نشان می‌دهد. او بر اهمیت درمان‌های جامع، که شامل درمان‌های جسمی و روانی می‌شود، تأکید دارد.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        کتاب "بدن فراموش نمی‌کند" نه‌تنها به درمان آسیب‌های روانی و استرس‌زا پرداخته، بلکه به‌طور عمیق‌تری به شناخت خود و روابط بدن و ذهن در مواجهه با تجربیات دردناک می‌پردازد. این اثر به‌ویژه برای کسانی که با اختلالات استرس یا آسیب‌های روانی دست و پنجه نرم می‌کنند، مفید است.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: linear-gradient(to bottom right, #fffde7, #fff3e0); border-radius: 14px; padding: 30px 20px; margin: 40px 0; border-right: 6px solid #ffa726; box-shadow: inset 0 0 10px rgba(0,0,0,0.05); : \">\r\n    \u003Cdiv style=\"background-color: #ffb74d; color: #fff; padding: 10px 20px; border-radius: 8px 8px 0 0; margin-bottom: 25px; : \">\r\n        \u003Ch2 style=\"color: #2c3e50; : \">بخش اول: ارتباط ذهن و بدن\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003C\u002Fdiv>\r\n    \u003Cp>\r\n        در این بخش، **بسل ون در کولک** به بررسی ارتباط میان ذهن و بدن پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه تجربیات روانی و عاطفی می‌توانند تأثیرات عمیقی بر سلامت جسمی انسان‌ها بگذارند. او توضیح می‌دهد که بدن به‌طور ناخودآگاه می‌تواند آثار آسیب‌های روانی را ذخیره کند و حتی در نبود یادآوری‌های مستقیم، این آثار می‌توانند در بدن بروز پیدا کنند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        این بخش از کتاب به‌طور ویژه به معرفی چگونگی واکنش‌های فیزیولوژیکی بدن به استرس و تجربه‌های آسیب‌زا پرداخته و بر این نکته تأکید دارد که درمان‌های جسمی، مانند درمان‌های فیزیکی و حرکتی، می‌توانند بخش مهمی از درمان‌های اختلالات روانی باشند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n    \r\n    \u003Cdiv style=\"background-color: #ffb74d; color: #fff; padding: 10px 20px; border-radius: 8px 8px 0 0; margin-bottom: 25px; : \">\r\n        \u003Ch2 style=\"color: #2c3e50; : \">بخش دوم: اختلالات استرس پس از سانحه (PTSD)\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003C\u002Fdiv>\r\n    \u003Cp>\r\n        در این بخش، ون در کولک به‌طور عمیق‌تری به اختلالات استرس پس از سانحه (PTSD) و چگونگی تأثیر آن بر بدن و ذهن انسان‌ها پرداخته است. او توضیح می‌دهد که چگونه این اختلالات می‌توانند باعث بروز مشکلات جسمی مانند دردهای مزمن، مشکلات گوارشی و دیگر بیماری‌های فیزیکی شوند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        در این بخش، نویسنده به‌ویژه به بررسی نحوه واکنش بدن به حوادث تکان‌دهنده و آسیب‌زا و روش‌های درمانی می‌پردازد که شامل درمان‌های روان‌درمانی و همچنین تکنیک‌های جسمی و حرکت درمانی می‌شود. این بخش به‌طور خاص بر اهمیت درمان‌های جامع که به بدن و ذهن توجه دارند تأکید دارد.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n    \r\n    \u003Cdiv style=\"background-color: #ffb74d; color: #fff; padding: 10px 20px; border-radius: 8px 8px 0 0; margin-bottom: 25px; : \">\r\n        \u003Ch2 style=\"color: #2c3e50; : \">بخش سوم: درمان‌های بدنی و روانی\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003C\u002Fdiv>\r\n    \u003Cp>\r\n        در این بخش از کتاب، ون در کولک به بررسی روش‌های مختلف درمانی برای افرادی که با آسیب‌های روانی و استرس‌های شدید مواجه هستند، می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که چرا درمان‌های جسمی مانند ماساژ درمانی، حرکات اصلاحی، یوگا، و دیگر روش‌های فیزیکی می‌توانند به درمان روانی نیز کمک کنند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        این بخش به‌طور خاص بر اهمیت پیوند درمان‌های بدنی و روانی تأکید دارد و نشان می‌دهد که چگونه ترکیب این روش‌ها می‌تواند به بهبود کلی وضعیت جسمی و روانی افراد کمک کند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n    \r\n    \u003Cdiv style=\"background-color: #ffb74d; color: #fff; padding: 10px 20px; border-radius: 8px 8px 0 0; margin-bottom: 25px; : \">\r\n        \u003Ch2 style=\"color: #2c3e50; : \">بخش چهارم: تکنیک‌های آرامش و کاهش استرس\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003C\u002Fdiv>\r\n    \u003Cp>\r\n        این بخش به معرفی تکنیک‌هایی می‌پردازد که می‌توانند به کاهش استرس و آرامش بدن و ذهن کمک کنند. ون در کولک تکنیک‌های مختلفی مانند تمرکز ذهنی، تنفس عمیق، مدیتیشن و دیگر روش‌های آرام‌سازی بدن را توضیح می‌دهد که به افراد کمک می‌کنند تا با استرس‌های زندگی روزمره کنار بیایند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        بخش چهارم به‌طور خاص بر اهمیت این تکنیک‌ها در زندگی روزمره تأکید دارد و نشان می‌دهد که چگونه افراد می‌توانند با استفاده از این ابزارها به بهبود سلامت روانی و جسمی خود کمک کنند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n    \r\n    \u003Cdiv style=\"background-color: #ffb74d; color: #fff; padding: 10px 20px; border-radius: 8px 8px 0 0; margin-bottom: 25px; : \">\r\n        \u003Ch2 style=\"color: #2c3e50; : \">بخش پنجم: رهایی و بازیابی\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003C\u002Fdiv>\r\n    \u003Cp>\r\n        در بخش پایانی کتاب، نویسنده به این نکته پرداخته است که چگونه افراد می‌توانند از حالت‌های آسیب‌زا و استرس‌زا رهایی یابند و بازیابی کامل را تجربه کنند. او بر این نکته تأکید دارد که فرایند بازیابی به‌طور کامل جسمی و روانی است و نیاز به تغییر در نگرش و روش‌های زندگی دارد.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        این بخش همچنین به‌طور خاص به افرادی که با مشکلات شدید روانی مواجه هستند، توصیه می‌کند که در مسیر بازیابی خود به خودشناسی دست یابند و با استفاده از روش‌های درمانی جامع، به بهبود وضعیت روانی و جسمی خود بپردازند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background-color: #e8f5e9; border-radius: 10px; padding: 20px; margin: 25px 0; : \">\r\n    \u003Ch2 style=\"color: #2e7d32; : \">جمع‌بندی و نتیجه‌گیری\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003Cp>\r\n        "بدن فراموش نمی‌کند" یکی از مهم‌ترین کتاب‌ها در زمینه روان‌شناسی و درمان است که به ارتباط میان ذهن و بدن پرداخته است. بسل ون در کولک با استفاده از تحقیقات علمی و تجربیات شخصی، نشان داده است که چگونه آسیب‌های روانی و استرس‌ها می‌توانند تأثیرات عمیقی بر بدن انسان بگذارند و چگونه درمان‌های جامع جسمی و روانی می‌توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp>\r\n        این کتاب برای کسانی که با اختلالات روانی و استرس‌های شدید روبه‌رو هستند، راهنمایی مفید است. نویسنده با ترکیب روش‌های درمانی بدنی و روانی، به افراد کمک می‌کند تا به رهایی از مشکلاتشان دست یابند و سلامتی کامل را تجربه کنند.\r\n    \u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background-color: #fff3e0; border-radius: 10px; padding: 20px; margin: 25px 0; : \">\r\n    \u003Ch2 style=\"color: #ef6c00; : \">سؤالات کلیدی\u003C\u002Fh2>\r\n    \u003Cul style=\"list-style: none; padding: 0; : \">\r\n        \u003Cli>\r\n            \u003Clabel style=\"color: #00695c; cursor: pointer; : \">1. چگونه بدن به آسیب‌های روانی واکنش نشان می‌دهد؟\u003C\u002Flabel>\r\n            \u003Cdetails>\r\n                \u003Csummary style=\"color: #ef6c00; cursor: pointer; : \">پاسخ را ببین\u003C\u002Fsummary>\r\n                \u003Cp style=\"padding-left: 15px; : \">بدن به‌طور ناخودآگاه آثار آسیب‌های روانی را ذخیره می‌کند. این آثار می‌توانند به‌صورت دردهای مزمن، مشکلات گوارشی و دیگر مشکلات فیزیکی خود را نشان دهند. بدن با واکنش‌های فیزیولوژیکی نسبت به استرس و آسیب‌های روانی پاسخ می‌دهد.\u003C\u002Fp>\r\n            \u003C\u002Fdetails>\r\n        \u003C\u002Fli>\r\n        \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n        \u003Cli>\r\n            \u003Clabel style=\"color: #00695c; cursor: pointer; : \">2. چرا درمان‌های جسمی در کنار درمان‌های روانی مهم هستند؟\u003C\u002Flabel>\r\n            \u003Cdetails>\r\n                \u003Csummary style=\"color: #ef6c00; cursor: pointer; : \">پاسخ را ببین\u003C\u002Fsummary>\r\n                \u003Cp style=\"padding-left: 15px; : \">درمان‌های جسمی در کنار درمان‌های روانی می‌توانند به درمان اثرات فیزیکی ناشی از استرس و آسیب‌های روانی کمک کنند. بسیاری از مشکلات روانی بر بدن تأثیر می‌گذارند و نیاز به درمان‌های فیزیکی مانند ماساژ، یوگا و حرکات اصلاحی دارند تا به‌طور کامل بهبود یابند.\u003C\u002Fp>\r\n            \u003C\u002Fdetails>\r\n        \u003C\u002Fli>\r\n        \u003Chr style=\"border: none; border-top: 1px dashed #ffa726; margin: 15px 0; : \">\u003C\u002Fhr>\r\n        \u003Cli>\r\n            \u003Clabel style=\"color: #00695c; cursor: pointer; : \">3. چه تکنیک‌هایی برای کاهش استرس مفید هستند؟\u003C\u002Flabel>\r\n            \u003Cdetails>\r\n                \u003Csummary style=\"color: #ef6c00; cursor: pointer; : \">پاسخ را ببین\u003C\u002Fsummary>\r\n                \u003Cp style=\"padding-left: 15px; : \">تکنیک‌های مختلفی مانند تمرکز ذهنی، تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می‌توانند برای کاهش استرس مفید باشند. این تکنیک‌ها به بدن و ذهن کمک می‌کنند تا از فشارها و تنش‌ها رها شوند و به آرامش برسند.\u003C\u002Fp>\r\n            \u003C\u002Fdetails>\r\n        \u003C\u002Fli>\r\n    \u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n",[207,208,209],"بدن فراموش نمی‌کند","بسل ون در کولک","اکبر درویشی",300,"2025-07-31 11:20:37","2025-07-31 11:20:54","حانیه","رضایی","خلاصه-کتاب-بدن-فراموش-نمیکند-نوشته-بسل-ون-در-کولک-ترجمه-اکبر-درویشی","خلاصه کتاب","1404\u002F05\u002F9","11:20 1404\u002F05\u002F9",{"tests":220,"papers":221,"files":222,"questions":223,"exams":224,"tutorials":225,"blogs":226},[],[],[],[],[],[],[227,238,245,252,259,266,273,280,287,294,301,308],{"id":228,"title":229,"cat":230,"pic":231,"up_date":232,"title_url":233,"url":234,"legacy_url":235,"cat_title":236,"update_jalali":237},22037,"فرقت: جدایی و دوری",14098,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fassets\u002Fimage\u002Fblog\u002FcatPic\u002Fgamaevents.png","2026-10-26 12:48:03","فرقت-جدایی-و-دوری","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22037\u002Fفرقت-جدایی-و-دوری","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22037\u002Fفرقت-جدایی-و-دوری","کپسول آموزشی","2 ساعت قبل",{"id":239,"title":240,"cat":230,"pic":231,"up_date":241,"title_url":242,"url":243,"legacy_url":244,"cat_title":236,"update_jalali":237},22036,"دو ضد: دو واژه یا مفهوم مخالف یکدیگر","2026-10-26 12:44:51","دو-ضد-دو-واژه-یا-مفهوم-مخالف-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22036\u002Fدو-ضد-دو-واژه-یا-مفهوم-مخالف-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22036\u002Fدو-ضد-دو-واژه-یا-مفهوم-مخالف-یکدیگر",{"id":246,"title":247,"cat":230,"pic":231,"up_date":248,"title_url":249,"url":250,"legacy_url":251,"cat_title":236,"update_jalali":237},22035,"حیات: زندگی","2026-10-26 12:38:58","حیات-زندگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22035\u002Fحیات-زندگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22035\u002Fحیات-زندگی",{"id":253,"title":254,"cat":230,"pic":231,"up_date":255,"title_url":256,"url":257,"legacy_url":258,"cat_title":236,"update_jalali":237},22034,"واژه‌آرایی: به‌کارگیری آگاهانه و هنرمندانهٔ واژه‌های تکرارشونده یا هم‌خانواده برای ایجاد زیبایی و تأکید در سخن","2026-10-26 12:34:43","واژهآرایی-بهکارگیری-آگاهانه-و-هنرمندانه-واژههای-تکرارشونده-یا-همخانواده-برای-ایجاد-زیبایی-و-تأکید-در-سخن","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22034\u002Fواژهآرایی-بهکارگیری-آگاهانه-و-هنرمندانه-واژههای-تکرارشونده-یا-همخانواده-برای-ایجاد-زیبایی-و-تأکید-در-سخن","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22034\u002Fواژهآرایی-بهکارگیری-آگاهانه-و-هنرمندانه-واژههای-تکرارشونده-یا-همخانواده-برای-ایجاد-زیبایی-و-تأکید-در-سخن",{"id":260,"title":261,"cat":230,"pic":231,"up_date":262,"title_url":263,"url":264,"legacy_url":265,"cat_title":236,"update_jalali":237},22033,"محمّدبن منوّر: نویسندهٔ کتاب اسرارالتّوحید دربارهٔ احوال و سخنان ابوسعید ابوالخیر","2026-10-26 12:31:13","محمدبن-منور-نویسنده-کتاب-اسرارالتوحید-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22033\u002Fمحمدبن-منور-نویسنده-کتاب-اسرارالتوحید-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22033\u002Fمحمدبن-منور-نویسنده-کتاب-اسرارالتوحید-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر",{"id":267,"title":268,"cat":230,"pic":231,"up_date":269,"title_url":270,"url":271,"legacy_url":272,"cat_title":236,"update_jalali":237},22032,"اسرارالتّوحید: کتابی دربارهٔ احوال و سخنان ابوسعید ابوالخیر که محمّدبن منوّر آن را تألیف کرده است","2026-10-26 12:16:58","اسرارالتوحید-کتابی-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر-که-محمدبن-منور-آن-را-تألیف-کرده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22032\u002Fاسرارالتوحید-کتابی-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر-که-محمدبن-منور-آن-را-تألیف-کرده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22032\u002Fاسرارالتوحید-کتابی-درباره-احوال-و-سخنان-ابوسعید-ابوالخیر-که-محمدبن-منور-آن-را-تألیف-کرده-است",{"id":274,"title":275,"cat":230,"pic":231,"up_date":276,"title_url":277,"url":278,"legacy_url":279,"cat_title":236,"update_jalali":237},22031,"زینهار: واژه‌ای برای هشدار دادن و به معنای مراقب باش یا آگاه باش","2026-10-26 12:09:20","زینهار-واژهای-برای-هشدار-دادن-و-به-معنای-مراقب-باش-یا-آگاه-باش","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22031\u002Fزینهار-واژهای-برای-هشدار-دادن-و-به-معنای-مراقب-باش-یا-آگاه-باش","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22031\u002Fزینهار-واژهای-برای-هشدار-دادن-و-به-معنای-مراقب-باش-یا-آگاه-باش",{"id":281,"title":282,"cat":230,"pic":231,"up_date":283,"title_url":284,"url":285,"legacy_url":286,"cat_title":236,"update_jalali":237},22030,"سودای کاری گرفتن کسی: کنایه از هوس یا اندیشهٔ انجام کاری به سر کسی افتادن","2026-10-26 12:05:14","سودای-کاری-گرفتن-کسی-کنایه-از-هوس-یا-اندیشه-انجام-کاری-به-سر-کسی-افتادن","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22030\u002Fسودای-کاری-گرفتن-کسی-کنایه-از-هوس-یا-اندیشه-انجام-کاری-به-سر-کسی-افتادن","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22030\u002Fسودای-کاری-گرفتن-کسی-کنایه-از-هوس-یا-اندیشه-انجام-کاری-به-سر-کسی-افتادن",{"id":288,"title":289,"cat":230,"pic":231,"up_date":290,"title_url":291,"url":292,"legacy_url":293,"cat_title":236,"update_jalali":237},22029,"حُقّه: محفظه یا جعبهٔ کوچکی با دری جداگانه برای نگهداری اشیای ارزشمند","2026-10-26 12:01:45","حقه-محفظه-یا-جعبه-کوچکی-با-دری-جداگانه-برای-نگهداری-اشیای-ارزشمند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22029\u002Fحقه-محفظه-یا-جعبه-کوچکی-با-دری-جداگانه-برای-نگهداری-اشیای-ارزشمند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22029\u002Fحقه-محفظه-یا-جعبه-کوچکی-با-دری-جداگانه-برای-نگهداری-اشیای-ارزشمند",{"id":295,"title":296,"cat":230,"pic":231,"up_date":297,"title_url":298,"url":299,"legacy_url":300,"cat_title":236,"update_jalali":237},22028,"حق صحبت: حق و رسم دوستی و همنشینی که رعایت آن مستلزم وفاداری و حفظ حرمت دوست است","2026-10-26 11:56:29","حق-صحبت-حق-و-رسم-دوستی-و-همنشینی-که-رعایت-آن-مستلزم-وفاداری-و-حفظ-حرمت-دوست-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22028\u002Fحق-صحبت-حق-و-رسم-دوستی-و-همنشینی-که-رعایت-آن-مستلزم-وفاداری-و-حفظ-حرمت-دوست-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22028\u002Fحق-صحبت-حق-و-رسم-دوستی-و-همنشینی-که-رعایت-آن-مستلزم-وفاداری-و-حفظ-حرمت-دوست-است",{"id":302,"title":303,"cat":230,"pic":231,"up_date":304,"title_url":305,"url":306,"legacy_url":307,"cat_title":236,"update_jalali":237},22027,"حذف فعل به قرینهٔ معنوی: حذف فعل از جمله به دلیل روشن بودن آن از مفهوم و معنای جمله","2026-10-26 11:52:54","حذف-فعل-به-قرینه-معنوی-حذف-فعل-از-جمله-به-دلیل-روشن-بودن-آن-از-مفهوم-و-معنای-جمله","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F22027\u002Fحذف-فعل-به-قرینه-معنوی-حذف-فعل-از-جمله-به-دلیل-روشن-بودن-آن-از-مفهوم-و-معنای-جمله","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F22027\u002Fحذف-فعل-به-قرینه-معنوی-حذف-فعل-از-جمله-به-دلیل-روشن-بودن-آن-از-مفهوم-و-معنای-جمله",{"id":309,"title":310,"cat":230,"pic":311,"up_date":312,"title_url":313,"url":314,"legacy_url":315,"cat_title":236,"update_jalali":316},21850,"تناور: تنومند، قوی‌جثه و نیرومند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FYMJDblVxpkPJ7CmFwfTe_200.png","2026-10-25 23:42:06","تناور-تنومند-قویجثه-و-نیرومند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21850\u002Fتناور-تنومند-قویجثه-و-نیرومند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21850\u002Fتناور-تنومند-قویجثه-و-نیرومند","15 ساعت قبل"]