[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"categoryMenus":3,"blogPost-21743":199,"$f1nlym75cywwa1":222},{"status":4,"data":5},1,[6,46,106,124,144],{"id":4,"title":7,"list_order":4,"items":8},"آشنایی",[9,15,19,23,30,34,38,42],{"id":10,"link":11,"type":12,"slug":13,"title":14},8,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F8","content",null,"قوانین و مقررات",{"id":16,"link":17,"type":12,"slug":13,"title":18},9,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F9","پرسش های متداول",{"id":20,"link":21,"type":12,"slug":13,"title":22},12,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F12","راهنمای عضویت",{"id":24,"link":25,"type":26,"slug":27,"handler":28,"title":29},132,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fmakemoney","special","makemoney","makeMoney","درآمدزایی در گاما",{"id":31,"link":32,"type":12,"slug":13,"title":33},13,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F13","راهنمای دبیران",{"id":35,"link":36,"type":12,"slug":13,"title":37},15,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F15","راهنمای دانش آموزان",{"id":39,"link":40,"type":12,"slug":13,"title":41},141,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F141","تغییرات اخیر",{"id":43,"link":44,"type":12,"slug":13,"title":45},69,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F69","نرم افزارهای كاربردی",{"id":47,"title":48,"list_order":4,"items":49},2,"المپیادها",[50,54,58,62,66,70,74,78,82,86,90,94,98,102],{"id":51,"link":52,"type":12,"slug":13,"title":53},4,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F4","المپیاد ریاضی",{"id":55,"link":56,"type":12,"slug":13,"title":57},19,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F19","المپیاد فیزیک",{"id":59,"link":60,"type":12,"slug":13,"title":61},20,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F20","المپیاد شیمی",{"id":63,"link":64,"type":12,"slug":13,"title":65},21,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F21","المپیاد زیست شناسی",{"id":67,"link":68,"type":12,"slug":13,"title":69},22,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F22","المپیاد کامپیوتر",{"id":71,"link":72,"type":12,"slug":13,"title":73},23,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F23","المپیاد نجوم",{"id":75,"link":76,"type":12,"slug":13,"title":77},24,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F24","المپیاد ادبی",{"id":79,"link":80,"type":12,"slug":13,"title":81},25,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F25","المپیاد سلول‌های بنیادی",{"id":83,"link":84,"type":12,"slug":13,"title":85},95,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F95","المپیاد جغرافیا",{"id":87,"link":88,"type":12,"slug":13,"title":89},114,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F114","المپیاد علوم زمین",{"id":91,"link":92,"type":12,"slug":13,"title":93},115,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F115","المپیاد مدیریت، اقتصاد و حکمرانی",{"id":95,"link":96,"type":12,"slug":13,"title":97},140,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F140","المپیاد سواد رسانه‌ای",{"id":99,"link":100,"type":12,"slug":13,"title":101},136,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F136","المپیاد نانو",{"id":103,"link":104,"type":12,"slug":13,"title":105},151,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F151","المپیاد هوش مصنوعی",{"id":107,"title":108,"list_order":4,"items":109},3,"نمونه و تیزهوشان",[110,114,119],{"id":111,"link":112,"type":12,"slug":13,"title":113},26,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F26","آزمون ورودی پایه چهارم",{"id":115,"link":116,"type":26,"slug":117,"handler":117,"title":118},27,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas6","khas6","آزمون ورودی پایه هفتم",{"id":120,"link":121,"type":26,"slug":122,"handler":122,"title":123},28,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas9","khas9","آزمون ورودی پايه دهم",{"id":125,"title":126,"list_order":4,"items":127},7,"کتابهای درسی",[128,132,136,140],{"id":129,"link":130,"type":12,"slug":13,"title":131},43,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F43","دوره دبستان",{"id":133,"link":134,"type":12,"slug":13,"title":135},48,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F48","دوره اول متوسطه",{"id":137,"link":138,"type":12,"slug":13,"title":139},49,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F49","دوره دوم متوسطه",{"id":141,"link":142,"type":12,"slug":13,"title":143},50,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F50","بارم بندی دروس",{"id":10,"title":145,"list_order":10,"items":146},"پیشنهاد ویژه",[147,152,157,162,167,172,177,181,185,189,193],{"id":148,"link":149,"type":26,"slug":150,"handler":150,"title":151},108,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang6th","hamahang6th","امتحانات هماهنگ ششم",{"id":153,"link":154,"type":26,"slug":155,"handler":155,"title":156},71,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang9th","hamahang9th","امتحانات هماهنگ نهم",{"id":158,"link":159,"type":26,"slug":160,"handler":160,"title":161},147,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei10th","nahaei10th","امتحان نهایی دهم",{"id":163,"link":164,"type":26,"slug":165,"handler":165,"title":166},148,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei11th","nahaei11th","امتحان نهایی یازدهم",{"id":168,"link":169,"type":26,"slug":170,"handler":170,"title":171},94,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei12th","nahaei12th","امتحان نهایی دوازدهم",{"id":173,"link":174,"type":12,"slug":175,"title":176},68,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkonkur","konkur","بیست‌وسه سال کنکور سراسری",{"id":178,"link":179,"type":12,"slug":13,"title":180},67,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F67","ويژه نامه نوبت دوم",{"id":182,"link":183,"type":12,"slug":13,"title":184},64,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F64","آزمون‌های نوبت دوم",{"id":186,"link":187,"type":12,"slug":13,"title":188},78,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F78","آزمون‌های نوبت اول",{"id":190,"link":191,"type":12,"slug":13,"title":192},90,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F90","آزمون سنجش آغازین",{"id":194,"link":195,"type":196,"slug":197,"title":198},173,"https:\u002F\u002Fhelpcenter.gama.ir\u002Fevent-timeline","link","تقویم-آموزشی","تقویم آموزشی",{"id":200,"section":178,"base":201,"course":202,"lesson":203,"title":204,"cat":205,"pic":206,"info_graphic":13,"podcast":13,"body":207,"tags":208,"metadata":13,"featured":212,"status":4,"views":213,"subdate":214,"up_date":215,"first_name":216,"last_name":217,"avatar":13,"title_url":218,"cat_title":219,"subdate_jalali":220,"update_jalali":221},21743,1168,1182,1184,"دست‌بُرد: هجوم و حمله؛ «دست‌بُرد زمانه دیدن» کنایه از تجربهٔ سختی‌ها و حمله‌های روزگار است.",14098,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fassets\u002Fimage\u002Fblog\u002FcatPic\u002Fgamaevents.png","\u003Cdiv id=\"article-core\" dir=\"rtl\" role=\"article\" aria-label=\"دست‌بُرد زمانه؛ شناخت هجوم روزگار و راه‌های رویارویی با آن\" style=\"box-sizing: border-box; width: 100%; max-width: 980px; margin: 16px auto; padding: 16px; background: #ffffff; font-family: 'IRANSans', Tahoma, 'Times New Roman', serif; color: #667085; line-height: 1.8; word-break: break-word; : \">\r\n  \u003Ch2 style=\"margin: 0 0 6px 0; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #344054; : \">دست‌بُرد زمانه؛ هجوم روزگار و راه‌های رویارویی با آن\u003C\u002Fh2>\r\n  \u003Cdiv style=\"margin-top: 4px; font-size: 13px; opacity: .95; color: #667085; : \">نگاهی به معنای حملهٔ زمانه، نشانه‌های آن و اشتباه‌های رایج در فهم این کنایه\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 14px 0 16px 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid #ffb600; border-radius: 12px; background: #fff8e1; color: #667085; : \">\r\n    دست‌بُرد زمانه کنایه‌ای است که در ادبیات فارسی برای اشاره به هجوم ناگهانی سختی‌ها و حمله‌های روزگار به کار می‌رود. این عبارت تنها یک آرایهٔ ادبی نیست؛ تجربه‌ای واقعی است که هر انسان در طول زندگی با آن روبه‌رو می‌شود. شناخت معنای دقیق این کنایه به ما کمک می‌کند تا میان بدبیاری، آزمون و فرصت رشد تفاوت بگذاریم و به‌جای شکایت از روزگار، راه‌های سازندهٔ رویارویی با فشارهای زندگی را بیاموزیم.\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Ch3 style=\"margin: 16px 0 8px 0; padding: 0 0 6px 0; border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; : \">دست‌بُرد زمانه چه معنایی دارد؟\u003C\u002Fh3>\r\n  \u003Cp>\r\n    دست‌بُرد در زبان فارسی به معنای هجوم و حمله است. وقتی می‌گوییم «دست‌بُرد زمانه دیدن»، یعنی کسی سختی‌ها و حمله‌های روزگار را تجربه کرده است. این ترکیب در متون کهن فارسی، به‌ویژه در شعر و نثر، بسیار دیده می‌شود. برای نمونه، شاعری که از روزگار خود شکایت می‌کند، در واقع از دست‌بُرد زمانه سخن می‌گوید؛ نه از یک دشمن مشخص، بلکه از مجموعهٔ رویدادهایی که زندگی را دشوار می‌کنند.\r\n  \u003C\u002Fp>\r\n  \u003Cp>\r\n    این کنایه سه لایهٔ معنایی دارد. لایهٔ نخست، حملهٔ ناگهانی است: رویدادی که بدون هشدار رخ می‌دهد. لایهٔ دوم، فشار پیوسته است: سختی‌هایی که پشت سر هم می‌آیند و توان فرد را می‌کاهند. لایهٔ سوم، آزمون است: هر هجوم روزگار، در نهایت انسان را می‌آزماید و بخشی از شخصیت او را شکل می‌دهد. در جدول زیر این سه لایه مقایسه شده‌اند.\r\n  \u003C\u002Fp>\r\n\r\n  \u003Cdiv role=\"region\" aria-label=\"مقایسهٔ لایه‌های معنایی دست‌بُرد زمانه\" style=\"box-sizing: border-box; margin: 8px 0 16px 0; padding: 0; border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 12px; overflow: auto; : \">\r\n    \u003Ctable style=\"box-sizing: border-box; width: 100%; min-width: 600px; border-collapse: collapse; : \">\r\n      \u003Cthead>\r\n        \u003Ctr>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">لایهٔ معنایی\u003C\u002Fth>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">ویژگی\u003C\u002Fth>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">نمونه در زندگی روزمره\u003C\u002Fth>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n      \u003C\u002Fthead>\r\n      \u003Ctbody>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">حملهٔ ناگهانی\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">رویداد بدون هشدار\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">بیماری ناگهانی یکی از اعضای خانواده\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">فشار پیوسته\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">سختی‌های پشت سر هم\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">افت تحصیلی همراه با مشکلات خانوادگی\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">آزمون\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">سنجش توان و شکل‌دهی شخصیت\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">پشت سر گذاشتن یک سال دشوار و رسیدن به پختگی\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n      \u003C\u002Ftbody>\r\n    \u003C\u002Ftable>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Ch3 style=\"margin: 16px 0 8px 0; padding: 0 0 6px 0; border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; : \">آثار و پیامدهای دست‌بُرد زمانه\u003C\u002Fh3>\r\n  \u003Cp>\r\n    دست‌بُرد زمانه تنها رنج نمی‌آورد؛ پیامدهای گوناگونی دارد که برخی از آن‌ها سازنده و برخی فرساینده‌اند. شناخت این پیامدها به ما کمک می‌کند تا واکنش آگاهانه‌تری نشان دهیم.\r\n  \u003C\u002Fp>\r\n  \u003Cp>\r\n    نخستین پیامد، رشد و پختگی است. کسی که سختی‌ها را تجربه کرده، معمولاً صبورتر، واقع‌بین‌تر و مقاوم‌تر می‌شود. برای نمونه، دانش‌آموزی که سال دهم را با مشکلات درسی و خانوادگی سپری کرده، در سال دوازدهم می‌تواند بهتر از هم‌کلاسی‌های خود فشار امتحان‌ها را مدیریت کند.\r\n  \u003C\u002Fp>\r\n  \u003Cp>\r\n    دومین پیامد، تغییر نگاه به زندگی است. تجربهٔ دست‌بُرد زمانه باعث می‌شود فرد ارزش چیزهای ساده مانند سلامت، خانواده و دوستی را بهتر درک کند. سومین پیامد، اما می‌تواند فرسایش روانی باشد؛ اگر فرد حمایت اجتماعی کافی نداشته باشد، فشار پیوسته ممکن است به ناامیدی و کاهش انگیزه بینجامد. در جدول زیر این پیامدها با نمونه‌های ملموس آمده است.\r\n  \u003C\u002Fp>\r\n\r\n  \u003Cdiv role=\"region\" aria-label=\"پیامدهای دست‌بُرد زمانه و نمونه‌های آن\" style=\"box-sizing: border-box; margin: 8px 0 16px 0; padding: 0; border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 12px; overflow: auto; : \">\r\n    \u003Ctable style=\"box-sizing: border-box; width: 100%; min-width: 600px; border-collapse: collapse; : \">\r\n      \u003Cthead>\r\n        \u003Ctr>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">پیامد\u003C\u002Fth>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">نوع\u003C\u002Fth>\r\n          \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">نمونه\u003C\u002Fth>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n      \u003C\u002Fthead>\r\n      \u003Ctbody>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">رشد و پختگی\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">سازنده\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">صبوری بیشتر در برخورد با مشکلات\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">تغییر نگاه به زندگی\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">سازنده\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">درک ارزش سلامت و خانواده\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n        \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">فرسایش روانی\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">فرساینده\u003C\u002Ftd>\r\n          \u003Ctd style=\"box-sizing: border-box; padding: 10px 12px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; text-align: right; color: #667085; : \">ناامیدی و کاهش انگیزه در صورت نبود حمایت\u003C\u002Ftd>\r\n        \u003C\u002Ftr>\r\n      \u003C\u002Ftbody>\r\n    \u003C\u002Ftable>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 0 0 16px 0; padding: 12px 14px; border-radius: 12px; background: #fff7e6; border: 1px solid #ffb600; color: #7a5200; font-size: 13px; : \">\r\n    نکته: دست‌بُرد زمانه همیشه به معنای بدشانسی نیست. بسیاری از سختی‌ها، فرصت یادگیری مهارت‌هایی مانند مدیریت زمان، حل مسئله و درخواست کمک هستند.\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Ch3 style=\"margin: 16px 0 8px 0; padding: 0 0 6px 0; border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; : \">پرسش‌های چالشی دربارهٔ دست‌بُرد زمانه\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 10px 0 0 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid #e2e8f0; border-radius: 12px; background: #f8fafc; : \">\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0 0 6px 0; : \">\u003Cstrong style=\"color: #344054; : \">پرسش نخست:\u003C\u002Fstrong> آیا دست‌بُرد زمانه با بدبیاری یکی است؟\u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0; : \">پاسخ: نه لزوماً. بدبیاری به یک رویداد ناخوشایند اشاره دارد، اما دست‌بُرد زمانه مجموعه‌ای از فشارها و آزمون‌هاست که می‌تواند زمینهٔ رشد را فراهم کند. تفاوت در نگاه و واکنش ماست.\u003C\u002Fp>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 10px 0 0 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid #e2e8f0; border-radius: 12px; background: #f8fafc; : \">\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0 0 6px 0; : \">\u003Cstrong style=\"color: #344054; : \">پرسش دوم:\u003C\u002Fstrong> چرا برخی افراد پس از سختی‌ها قوی‌تر و برخی ضعیف‌تر می‌شوند؟\u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0; : \">پاسخ: عامل تعیین‌کننده، حمایت اجتماعی، مهارت‌های مقابله‌ای و معنایی است که فرد به سختی می‌دهد. کسی که سختی را آزمون می‌بیند، احتمال بیشتری دارد که رشد کند.\u003C\u002Fp>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 10px 0 0 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid #e2e8f0; border-radius: 12px; background: #f8fafc; : \">\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0 0 6px 0; : \">\u003Cstrong style=\"color: #344054; : \">پرسش سوم:\u003C\u002Fstrong> آیا می‌توان از دست‌بُرد زمانه پیشگیری کرد؟\u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0; : \">پاسخ: پیشگیری کامل ممکن نیست، زیرا بخشی از زندگی است. اما می‌توان با تقویت مهارت‌هایی مانند برنامه‌ریزی، ارتباط مؤثر و مراقبت از سلامت روان، آسیب‌پذیری را کاهش داد.\u003C\u002Fp>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 10px 0 0 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid #e2e8f0; border-radius: 12px; background: #f8fafc; : \">\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0 0 6px 0; : \">\u003Cstrong style=\"color: #344054; : \">پرسش چهارم:\u003C\u002Fstrong> آیا دست‌بُرد زمانه تنها در ادبیات مطرح است؟\u003C\u002Fp>\r\n    \u003Cp style=\"margin: 0; : \">پاسخ: نه، این مفهوم در روان‌شناسی و زندگی روزمره نیز کاربرد دارد. هر کسی که دوره‌ای دشوار را پشت سر گذاشته، دست‌بُرد زمانه را تجربه کرده است.\u003C\u002Fp>\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n  \u003Cdiv style=\"margin: 16px 0 0 0; padding: 12px 14px; border-radius: 12px; background: #fffdf3; border: 1px solid #ffb600; color: #24292f; : \">\r\n    دست‌بُرد زمانه کنایه‌ای آشنا در ادبیات فارسی است که به هجوم سختی‌ها و آزمون‌های روزگار اشاره دارد. این مفهوم سه لایهٔ حملهٔ ناگهانی، فشار پیوسته و آزمون را در خود جای داده است. پیامدهای آن می‌تواند سازنده باشد، مانند رشد و پختگی، یا فرساینده، مانند ناامیدی. شناخت درست این کنایه به ما کمک می‌کند تا به‌جای شکایت از روزگار، به فکر تقویت مهارت‌های مقابله‌ای باشیم. در نهایت، دست‌بُرد زمانه بخشی از زندگی است و واکنش آگاهانهٔ ماست که مسیر رشد یا فرسایش را تعیین می‌کند.\r\n  \u003C\u002Fdiv>\r\n\u003C\u002Fdiv>",[209,210,211],"دست‌بُرد","فارسی دهم","پایه دهم",0,56,"2026-10-09 13:31:21","2026-10-09 13:32:03","ندا","بنی هاشمی","دستبرد-هجوم-و-حمله-دستبرد-زمانه-دیدن-کنایه-از-تجربه-سختیها-و-حملههای-روزگار-است","کپسول آموزشی","1405\u002F07\u002F17","13:32 1405\u002F07\u002F17",{"tests":223,"papers":224,"files":225,"questions":226,"exams":227,"tutorials":228,"blogs":229},[],[],[],[],[],[],[230,238,245,252,259,266,273,280,287,294,301,309],{"id":231,"title":232,"cat":205,"pic":206,"up_date":233,"title_url":234,"url":235,"legacy_url":236,"cat_title":219,"update_jalali":237},21951,"ضمیر پیوسته و نقش‌های آن: ضمیر پیوسته به واژهٔ پیش از خود متصل می‌شود و می‌تواند در جمله نقش مفعول، متمم یا مضاف‌الیه داشته باشد","2026-10-23 09:22:21","ضمیر-پیوسته-و-نقشهای-آن-ضمیر-پیوسته-به-واژه-پیش-از-خود-متصل-میشود-و-میتواند-در-جمله-نقش-مفعول-متمم-یا-مضافالیه-داشته-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21951\u002Fضمیر-پیوسته-و-نقشهای-آن-ضمیر-پیوسته-به-واژه-پیش-از-خود-متصل-میشود-و-میتواند-در-جمله-نقش-مفعول-متمم-یا-مضافالیه-داشته-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21951\u002Fضمیر-پیوسته-و-نقشهای-آن-ضمیر-پیوسته-به-واژه-پیش-از-خود-متصل-میشود-و-میتواند-در-جمله-نقش-مفعول-متمم-یا-مضافالیه-داشته-باشد","5 ساعت قبل",{"id":239,"title":240,"cat":205,"pic":206,"up_date":241,"title_url":242,"url":243,"legacy_url":244,"cat_title":219,"update_jalali":237},21950,"مجاز: کاربرد واژه در معنایی غیر از معنای اصلی، بر پایهٔ رابطه‌ای میان معنای اصلی و معنای مورد نظر","2026-10-23 09:14:57","مجاز-کاربرد-واژه-در-معنایی-غیر-از-معنای-اصلی-بر-پایه-رابطهای-میان-معنای-اصلی-و-معنای-مورد-نظر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21950\u002Fمجاز-کاربرد-واژه-در-معنایی-غیر-از-معنای-اصلی-بر-پایه-رابطهای-میان-معنای-اصلی-و-معنای-مورد-نظر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21950\u002Fمجاز-کاربرد-واژه-در-معنایی-غیر-از-معنای-اصلی-بر-پایه-رابطهای-میان-معنای-اصلی-و-معنای-مورد-نظر",{"id":246,"title":247,"cat":205,"pic":206,"up_date":248,"title_url":249,"url":250,"legacy_url":251,"cat_title":219,"update_jalali":237},21949,"دست: مجاز از قدرت و توانایی","2026-10-23 09:12:28","دست-مجاز-از-قدرت-و-توانایی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21949\u002Fدست-مجاز-از-قدرت-و-توانایی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21949\u002Fدست-مجاز-از-قدرت-و-توانایی",{"id":253,"title":254,"cat":205,"pic":206,"up_date":255,"title_url":256,"url":257,"legacy_url":258,"cat_title":219,"update_jalali":237},21948,"ایهام تناسب: آوردن واژه‌ای با دو معنا که یک معنا مورد نظر و معنای دیگر با واژه‌های پیرامون دارای تناسب است","2026-10-23 09:09:12","ایهام-تناسب-آوردن-واژهای-با-دو-معنا-که-یک-معنا-مورد-نظر-و-معنای-دیگر-با-واژههای-پیرامون-دارای-تناسب-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21948\u002Fایهام-تناسب-آوردن-واژهای-با-دو-معنا-که-یک-معنا-مورد-نظر-و-معنای-دیگر-با-واژههای-پیرامون-دارای-تناسب-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21948\u002Fایهام-تناسب-آوردن-واژهای-با-دو-معنا-که-یک-معنا-مورد-نظر-و-معنای-دیگر-با-واژههای-پیرامون-دارای-تناسب-است",{"id":260,"title":261,"cat":205,"pic":206,"up_date":262,"title_url":263,"url":264,"legacy_url":265,"cat_title":219,"update_jalali":237},21947,"تشخیص: نسبت دادن ویژگی یا رفتار انسانی به غیرانسان","2026-10-23 09:01:00","تشخیص-نسبت-دادن-ویژگی-یا-رفتار-انسانی-به-غیرانسان","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21947\u002Fتشخیص-نسبت-دادن-ویژگی-یا-رفتار-انسانی-به-غیرانسان","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21947\u002Fتشخیص-نسبت-دادن-ویژگی-یا-رفتار-انسانی-به-غیرانسان",{"id":267,"title":268,"cat":205,"pic":206,"up_date":269,"title_url":270,"url":271,"legacy_url":272,"cat_title":219,"update_jalali":237},21946,"صبا: باد بهاری که در ادبیات فارسی نماد پیک و پیام‌رسان میان عاشق و معشوق است","2026-10-23 08:58:47","صبا-باد-بهاری-که-در-ادبیات-فارسی-نماد-پیک-و-پیامرسان-میان-عاشق-و-معشوق-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21946\u002Fصبا-باد-بهاری-که-در-ادبیات-فارسی-نماد-پیک-و-پیامرسان-میان-عاشق-و-معشوق-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21946\u002Fصبا-باد-بهاری-که-در-ادبیات-فارسی-نماد-پیک-و-پیامرسان-میان-عاشق-و-معشوق-است",{"id":274,"title":275,"cat":205,"pic":206,"up_date":276,"title_url":277,"url":278,"legacy_url":279,"cat_title":219,"update_jalali":237},21945,"سرِ رشته را نگه داشتن: کنایه از وفادار ماندن و پایبندی به عهد و پیمان","2026-10-23 08:55:59","سر-رشته-را-نگه-داشتن-کنایه-از-وفادار-ماندن-و-پایبندی-به-عهد-و-پیمان","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21945\u002Fسر-رشته-را-نگه-داشتن-کنایه-از-وفادار-ماندن-و-پایبندی-به-عهد-و-پیمان","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21945\u002Fسر-رشته-را-نگه-داشتن-کنایه-از-وفادار-ماندن-و-پایبندی-به-عهد-و-پیمان",{"id":281,"title":282,"cat":205,"pic":206,"up_date":283,"title_url":284,"url":285,"legacy_url":286,"cat_title":219,"update_jalali":237},21944,"جناس ناهمسان: جناس میان دو واژه که از نظر لفظی کاملاً یکسان نیستند، اما شباهت آوایی دارند","2026-10-23 08:53:57","جناس-ناهمسان-جناس-میان-دو-واژه-که-از-نظر-لفظی-کاملا-یکسان-نیستند-اما-شباهت-آوایی-دارند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21944\u002Fجناس-ناهمسان-جناس-میان-دو-واژه-که-از-نظر-لفظی-کاملا-یکسان-نیستند-اما-شباهت-آوایی-دارند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21944\u002Fجناس-ناهمسان-جناس-میان-دو-واژه-که-از-نظر-لفظی-کاملا-یکسان-نیستند-اما-شباهت-آوایی-دارند",{"id":288,"title":289,"cat":205,"pic":206,"up_date":290,"title_url":291,"url":292,"legacy_url":293,"cat_title":219,"update_jalali":237},21942,"معاش: زندگی و وسایل و مایحتاج زندگی","2026-10-23 08:48:05","معاش-زندگی-و-وسایل-و-مایحتاج-زندگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21942\u002Fمعاش-زندگی-و-وسایل-و-مایحتاج-زندگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21942\u002Fمعاش-زندگی-و-وسایل-و-مایحتاج-زندگی",{"id":295,"title":296,"cat":205,"pic":206,"up_date":297,"title_url":298,"url":299,"legacy_url":300,"cat_title":219,"update_jalali":237},21941,"منادا: واژه یا گروهی که مورد خطاب و ندا قرار می‌گیرد","2026-10-23 08:34:41","منادا-واژه-یا-گروهی-که-مورد-خطاب-و-ندا-قرار-میگیرد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21941\u002Fمنادا-واژه-یا-گروهی-که-مورد-خطاب-و-ندا-قرار-میگیرد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21941\u002Fمنادا-واژه-یا-گروهی-که-مورد-خطاب-و-ندا-قرار-میگیرد",{"id":302,"title":303,"cat":205,"pic":206,"up_date":304,"title_url":305,"url":306,"legacy_url":307,"cat_title":219,"update_jalali":308},21940,"انواع مضارع: اخباری و التزامی: مضارع اخباری انجام کاری را در زمان حال یا به‌صورت عادت و استمرار بیان می‌کند و مضارع التزامی بر احتمال، شرط، آرزو، الزام یا تردید دلالت دارد","2026-10-23 08:16:32","انواع-مضارع-اخباری-و-التزامی-مضارع-اخباری-انجام-کاری-را-در-زمان-حال-یا-بهصورت-عادت-و-استمرار-بیان-میکند-و-مضارع-التزامی-بر-احتمال-شرط-آرزو-الزام-یا-تردید-دلالت-دارد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21940\u002Fانواع-مضارع-اخباری-و-التزامی-مضارع-اخباری-انجام-کاری-را-در-زمان-حال-یا-بهصورت-عادت-و-استمرار-بیان-میکند-و-مضارع-التزامی-بر-احتمال-شرط-آرزو-الزام-یا-تردید-دلالت-دارد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21940\u002Fانواع-مضارع-اخباری-و-التزامی-مضارع-اخباری-انجام-کاری-را-در-زمان-حال-یا-بهصورت-عادت-و-استمرار-بیان-میکند-و-مضارع-التزامی-بر-احتمال-شرط-آرزو-الزام-یا-تردید-دلالت-دارد","6 ساعت قبل",{"id":310,"title":311,"cat":205,"pic":206,"up_date":312,"title_url":313,"url":314,"legacy_url":315,"cat_title":219,"update_jalali":308},21939,"تضمین: آوردن بخشی از سخن یا شعر شاعر یا نویسنده‌ای دیگر در شعر یا نوشتهٔ خود","2026-10-23 08:12:32","تضمین-آوردن-بخشی-از-سخن-یا-شعر-شاعر-یا-نویسندهای-دیگر-در-شعر-یا-نوشته-خود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F21939\u002Fتضمین-آوردن-بخشی-از-سخن-یا-شعر-شاعر-یا-نویسندهای-دیگر-در-شعر-یا-نوشته-خود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F21939\u002Fتضمین-آوردن-بخشی-از-سخن-یا-شعر-شاعر-یا-نویسندهای-دیگر-در-شعر-یا-نوشته-خود"]